{"id":879,"date":"2025-09-05T14:59:30","date_gmt":"2025-09-05T11:59:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.soteekki.fi\/blogi\/?p=879"},"modified":"2025-09-05T14:59:30","modified_gmt":"2025-09-05T11:59:30","slug":"kokemuksemme-sosiaalisesta-hyvinvoinnista-korkeakouluopiskelijoina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.soteekki.fi\/blogi\/kokemuksemme-sosiaalisesta-hyvinvoinnista-korkeakouluopiskelijoina\/","title":{"rendered":"Kokemuksemme sosiaalisesta hyvinvoinnista korkeakouluopiskelijoina"},"content":{"rendered":"\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Sosiaalisella hyvinvoinnilla tarkoitetaan kokemusta mieleisist\u00e4 ja turvallisista ihmissuhteista sek\u00e4 tunnetta siit\u00e4, ett\u00e4 tulee hyv\u00e4ksytyksi omana itsen\u00e4\u00e4n. Kun ihminen kokee kuuluvansa joukkoon ja voi olla aito, se vahvistaa luottamusta itseens\u00e4 ja muihin. Sosiaalinen hyvinvointi on osa kokonaisvaltaista hyvinvointia ja se lis\u00e4\u00e4 ihmisen jaksamista sek\u00e4 miellekyytt\u00e4 omaan el\u00e4m\u00e4\u00e4n. (OP, 2025.)<\/p>\n\n\n\n

Korkeakouluopiskelijoille sosiaalinen hyvinvointi on merkitt\u00e4v\u00e4 voimavara, joka auttaa jaksamaan opintojen vaatimusten ja paineiden keskell\u00e4. Kun opiskelija kokee kuuluvansa yhteis\u00f6\u00f6n, saa vertaistukea ja voi olla oma itsens\u00e4, opiskelu muuttuu mukavammaksi ja motivaatio opiskelua kohtaan vahvistuu. My\u00f6nteiset kokemukset esimerkiksi ryhm\u00e4t\u00f6ist\u00e4, opiskelijatapahtumista vahvistavat opiskelijoiden identiteetti\u00e4 ja auttavat rakentamaan itseluottamusta. Sosiaaliset suhteet toimivat t\u00e4rke\u00e4n\u00e4 suojatekij\u00e4n\u00e4 opiskelupaineiden keskell\u00e4. Yst\u00e4vien ja luokkalaisten kanssa jaetut kokemukset voivat lievent\u00e4\u00e4 stressi\u00e4, lis\u00e4t\u00e4 voimavaroja ja tukea psyykkist\u00e4 jaksamista.<\/p>\n\n\n\n

Meill\u00e4 molemmilla on ollut ja on edelleen kolmannen opiskeluvuoden alussa paineita ryhm\u00e4\u00e4n kuulumisesta, uusien suhteiden luomisesta ja vuorovaikutustilanteista. Opintoihimme on kuulunut paljon ryhm\u00e4ytymist\u00e4, mutta niiden v\u00e4kin\u00e4isyyden vuoksi se on tuntunut vaivaannuttavalta. T\u00e4m\u00e4n vuoksi ne eiv\u00e4t ole omalla kohdallamme synnytt\u00e4neet uusia suhteita. Vaikka koulun ryhm\u00e4ytyminen tuntui aluksi v\u00e4kin\u00e4iselt\u00e4, olemme siit\u00e4 huolimatta saaneet luotua kaverisuhteita, joissa voimme olla aidosti omia itsej\u00e4mme. Meid\u00e4n ei tarvitse esitt\u00e4\u00e4 olevamme jotain muuta kuin olemme, ja t\u00e4m\u00e4 on vahvistanut yhteenkuuluvuuden tunnetta.<\/p>\n\n\n\n

Vapaa-ajalla tuemme sosiaalista hyvinvointiamme pysym\u00e4ll\u00e4 aktiivisesti yhteyksiss\u00e4 perheeseen ja kavereihin sek\u00e4 annamme tukea sit\u00e4 tarvitseville. T\u00e4m\u00e4 luo ymp\u00e4rist\u00f6n vastavuoroiselle vuorovaikutukselle. Lis\u00e4ksi teemme vapaaehtoisty\u00f6t\u00e4 sek\u00e4 k\u00e4ymme t\u00f6iss\u00e4 koulun ohella, n\u00e4m\u00e4 luovat tilanteita sosiaaliselle kanssak\u00e4ymiselle. N\u00e4iss\u00e4 paikoissa koulun lis\u00e4ksi koemme olevamme osa yhteis\u00f6\u00e4.  Soteekissa suoritettava moniammatillinen harjoittelu tarjoaa j\u00e4lleen mahdollisuuksia luoda uusia suhteita ja antaa mahdollisuuden kasvattaa sosiaalista hyvinvointia. Lis\u00e4ksi t\u00e4m\u00e4n my\u00f6t\u00e4 osaamme toimia monialaisessa ja monikulttuurisessa tiimiss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Olemme huomanneet, ett\u00e4 sosiaalisen hyvinvoinnin yll\u00e4pit\u00e4minen voi opiskelijana olla v\u00e4lill\u00e4 haastavaa. Meill\u00e4 on usein vain v\u00e4h\u00e4n l\u00e4hiopetustunteja koululla, ja suuri osa opetus toimii itsen\u00e4isen\u00e4 opiskeluna ja et\u00e4opetuksena. T\u00e4m\u00e4 v\u00e4hent\u00e4\u00e4 kohtaamisia ja kaventaa mahdollisuuksia tutustua uusiin ihmisiin, joka voi aiheuttaa yksin\u00e4isyyden tunteita.<\/p>\n\n\n\n

Korkeakoulut voisivat tukea sosiaalista hyvinvointia j\u00e4rjestelm\u00e4ll\u00e4 enemm\u00e4n l\u00e4hiopetusp\u00e4ivi\u00e4, sill\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen l\u00e4sn\u00e4olo kampukselle lis\u00e4\u00e4 kohtaamisia. L\u00e4hiopetus tuo my\u00f6s arkeen rytmi\u00e4 ja auttaa yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4\u00e4n opiskelumotivaatiota.  Opetuksessa voitaisiin hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 viel\u00e4 enemm\u00e4n ryhm\u00e4t\u00f6it\u00e4. Ryhm\u00e4ty\u00f6t tarjoavat tilaisuuden harjoitella vuorovaikutustaitoja, rakentaa luottamusta ja oppia tekem\u00e4\u00e4n yhteisty\u00f6t\u00e4 erilaisten ihmisten kanssa.  <\/p>\n\n\n\n

Pipsa Kivi & Ida M\u00e4ki<\/p>\n\n\n\n

Sosionomiopiskelijat<\/p>\n\n\n\n

Satakunnan ammattikorkeakoulu<\/p>\n\n\n\n

L\u00e4hteet: Op- media, 2.7.2025,  https:\/\/www.op-media.fi\/op-hame\/sosiaalinen-hyvinvointi-ja-suorituskyky–yhdessa-kohti-parempaa-arkea\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sosiaalisella hyvinvoinnilla tarkoitetaan kokemusta mieleisist\u00e4 ja turvallisista ihmissuhteista sek\u00e4 tunnetta siit\u00e4, ett\u00e4 tulee hyv\u00e4ksytyksi omana itsen\u00e4\u00e4n. Kun ihminen kokee kuuluvansa joukkoon ja voi olla aito, se vahvistaa luottamusta itseens\u00e4 ja muihin. Sosiaalinen hyvinvointi on osa kokonaisvaltaista hyvinvointia ja se lis\u00e4\u00e4 ihmisen jaksamista sek\u00e4 miellekyytt\u00e4 omaan el\u00e4m\u00e4\u00e4n. (OP, 2025.) Korkeakouluopiskelijoille sosiaalinen hyvinvointi on merkitt\u00e4v\u00e4 voimavara, joka … <\/p>\n

Continue reading “Kokemuksemme sosiaalisesta hyvinvoinnista korkeakouluopiskelijoina”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45],"tags":[],"class_list":["post-879","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-hyvinvointi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.soteekki.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/879","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.soteekki.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.soteekki.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soteekki.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soteekki.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=879"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.soteekki.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/879\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":881,"href":"https:\/\/www.soteekki.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/879\/revisions\/881"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.soteekki.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=879"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soteekki.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=879"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soteekki.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=879"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}